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Lo importante no es lo que te ocurre, sino como te lo tomas. -Epictetus

Lo importante no es lo que te ocurre, sino como te lo tomas. -Epictetus

Tengo la suerte de ser una de aquellas personas que se dedican profesionalmente a hacer lo que más les gusta, en mi caso: acompañar a las personas en momentos de sufrimiento o de crecimiento, a las familias en su tarea de educar a sus hijos con discapacidad, a escribir y a mantenerme en contacto con profesionales y distintas entidades a través de la formación. 

Además, formo parte del equipo  de Nexe Fundació, una entidad muy especial que tiene como principal objetivo mejorar la calidad de vida de niños con pluridiscapacidad y la de sus familias (www.nexefundacio.org). En Nexe, me ocupo de acompañar a las familias que fundamentalmente, acaban de conocer el diagnóstico.

Más importante que mis estudios, títulos o publicaciones es lo que he aprendido de todas las personas con las que me he relacionado a lo largo de los más de 25 años de vida profesional. Han sido ellas y lo que he compartido con cada una de ellas lo que me ha mantenido a lo largo de tanto tiempo inquieta, activa, curiosa y satisfecha (pero claro, eso es difícil describir en una presentación).

Mi principal motivación, la que hace que me levante cada mañana con ilusión, es contribuir al Bienestar de las personas: hacer algo para que estén bien y se sientan felices. 

Lo importante no es lo que te ocurre, sino como te lo tomas. -Epictetus

TESTIMONIOS

taller de MINDFULNESS

taller de MINDFULNESS
para Familias

"He aprendido a practicar ante mis pensamiento y dar ESPACIO y TIEMPO a mis reacciones ante diferentes situaciones. Esto ha sido un gran descubrimiento.Tengo el convencimiento de que soy más feliz de lo que creen mis pensamientos. Me centro en el día a día y veo que está bien. He aprendido a coger espacio entre lo que pasa delante de mí y yo, y esto me ayuda a respirar. He comprobado que no pasa nada si me equivoco,  SÉ QUE CADA DÍA PUEDO VOLVER A EMPEZAR"

sobre el CURSO DE BIENESTAR online

sobre el CURSO DE BIENESTAR online
para Familias

Recomiendo este curso totalmente, genera un impulso de positividad, nos da a reconocer recursos olvidados, a  abrir los ojos hacia una visión optimista y respirar con energía. Así como tomar conciencia de que  en nosotros esta la llave para alcanzar el máximo bienestar.  Ahora solo depende de nosotros llevarlo a cabo, y creo que cada uno tenemos nuestras propias claves para llevarlas a la práctica,y ésto no quiere decir que resulte fácil, ya que unos días caeremos y oros nos levantaremos. Pero la vida es así: pura práctica

sobre el TALLER DE DUELO

sobre el TALLER DE DUELO
para profesionales

"El Taller no ha dejado indiferente a nadie, incluso he notado un cambio muy agradable de actitud. Quiero agradecerte tu trabajo y la calidez con la que has tratado un tema aparentemente tan dificil. Nos ha conmovido a todos y ayudado a valorar la vida de otra manera"

ENSEÑAME A SER FELIZ

ENSEÑAME A SER FELIZ
Libro

"En una época que no sabes qué regalar cuando vas a ver un niño recién nacido, he optado por regalar a los padres este libro que me recomendó una amiga psicóloga y que yo he leído. Creo que es muy sencillo y claro, útil en un momento en que los padres están muy despistados. Les encantó (a mi tambien)".